Назва: Твій внутрішній компас. Як знайти свої цінності та жити за ними
Письменник: Давид Цибенко, Костянтин Коробов
Рік: 2025
Видавництво: Віхола
Жанр: Сучасна українська література, Психологія, Саморозвиток, самовдосконалення, Мотивація
Анотація до книги «Твій внутрішній компас. Як знайти свої цінності та жити за ними» Давид Цибенко, Костянтин Коробов
Як жити так, аби не загубитися в інформаційному шумі, чужих очікуваннях та нав’язаних шаблонах? Як приймати рішення, які справді резонують із внутрішнім “я”, а не просто відповідають трендам?
Книга «Твій внутрішній компас» — це практичний і глибоко людяний путівник до самопізнання, написаний у співпраці психотерапевта Давида Цибенка і журналіста Костянтина Коробова. У центрі — ідея, що наше життя має внутрішній курс, і цінності — це саме той компас, який допомагає триматися цього курсу навіть у найсильніші шторми — життєві кризи, втрати, сумніви чи емоційне виснаження.
Автори надзвичайно просто, без зайвої термінології, але з великою повагою до читача проводять його через серію важливих питань:
– Хто я насправді?
– Якими цінностями я керуюся щодня?
– Чи мої цілі — справді мої?
– Як жити так, аби не зраджувати себе?
Ця книжка — не абстрактна філософія і не черговий збірник “мотиваційних порад”. Це гнучкий інструмент саморефлексії. У ній ви знайдете:
🔹 Робочі вправи, які допоможуть сформулювати та усвідомити власні цінності.
🔹 Приклади з психотерапевтичної практики, що показують, як внутрішні конфлікти пов’язані з порушенням особистих ціннісних меж.
🔹 Практичні поради, як витримувати внутрішнього критика й не застрягати в тривозі, страхах чи розчаруванні.
🔹 Прості схеми, які полегшують щоденну навігацію у складних емоційних станах.
«Твій внутрішній компас» — це книга для тих, хто втомився жити “на автопілоті”, прагне більшої усвідомленості у виборі, відносинах, роботі й самореалізації. Вона допоможе не тільки краще зрозуміти себе, а й прийняти відповідальність за власне життя, спираючись не на зовнішні інструкції, а на власні глибинні переконання.
Це не просто про те, “як досягти мети” — це про те, як не зрадити себе на шляху до неї.
Дуже зручно на нашому сайті читати опис книги «Твій внутрішній компас. Як знайти свої цінності та жити за ними» Давид Цибенко, Костянтин Коробов онлайн, а перед цим ознайомитись з цитатами та відгуками тих, хто їх вже прочитав. Зробити це можна безкоштовно та без реєстрації.
Вірші, література різних жанрів, книжки для найменших – все це є у нас. Ви можете скачати книгу повністю безкоштовно на iPhone, iPad з ОС Android або iOS в різних форматах: pdf, rtf, txt, fb2, epub в мережі інтернет. Зручно також слухати аудіокниги на телефоні або планшеті
