Назва: Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому
Письменник: Бессель ван дер Колк
Рік: 2022
Видавництво: Vivat
Жанр: Психоаналіз / Психотерапія, Психотерапія та консультування, Психологія, Медицина, Прикладна і науково-популярна література
Анотація до книги «Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому» Бессель ван дер Колк
Книга “Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому” доктора Бесселя ван дер Колка – це подорож у світ психотравм та їх впливу на наше фізичне і психічне здоров’я. Автор, завдяки своїм практичним та теоретичним дослідженням, дарує читачеві неоціненний інструментарій для розуміння та подолання відбитків травми, які збереглися у наших тілах і думках.
Ця книга є своєрідним мостику між наукою та практикою, допомагаючи переосмислити причини страждань та шукати ефективні методи лікування. Доктор ван дер Колк витягає читача на шлях відкриття в галузі нейронауки, розкриваючи, як травматичний досвід впливає на функцію нашого мозку і тіла.
Книга також розглядає корінні причини травм, які можуть бути закладені у наших відносинах та дитинстві. Вона розглядає наслідки травми, такі як амнезія, дисоціація, депресивні розлади, і надає конкретні методи лікування, включаючи як безмедикаментозні підходи, так і використання фармакотерапії.
Особливо цінною є інформація про соціальні проекти, які спрямовані на підтримку та адаптацію пацієнтів, що пережили травму, у суспільстві. Ця книга дарує читачам можливість переосмислити своє ставлення до травм та знайти ключ до здоров’я і гармонії у власному тілі і розумі. Вона надає інструменти для розуміння себе глибше і перетворення болючих досвідів на можливість росту та зцілення.
Дуже зручно на нашому сайті читати книгу «Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому» Бессель ван дер Колк онлайн українською мовою, а перед цим ознайомитись з цитатами та відгуками тих, хто їх вже прочитав. Зробити це можна безкоштовно та без реєстрації.
Вірші, література різних жанрів, книжки для найменших – все це є у нас. Ви можете скачати книгу повністю безкоштовно на iPhone, iPad з ОС Android або iOS в різних форматах: pdf, rtf, txt, fb2, epub. Зручно також слухати аудіокниги на телефоні або планшеті.
