Назва: Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенішою хворобою в світі
Письменник: Тім Кантофер
Рік: 2023
Видавництво: КМ-Букс
Жанр: Психологія, Особистісний ріст, Самовдосконалення, Саморозвиток
Анотація до книги «Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенішою хворобою в світі» Тім Кантофер
«Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенішою хворобою в світі» Тіма Кантофера — це проникливий і практичний посібник для розуміння однієї з найскладніших проблем сучасності. Автор, досвідчений психіатр, розвінчує міфи про депресію, показуючи її не як слабкість чи примху, а як серйозний стан, що вимагає уваги, підтримки та лікування.
Через науково обґрунтовані пояснення та реальні історії пацієнтів, Кантофер занурює читача у світ депресії, пояснюючи її механізми, тригери та наслідки. Він пропонує ефективні методи терапії, стратегії профілактики та інструменти для зміцнення психічного здоров’я.
Ця книга — не лише путівник для тих, хто бореться з депресією, але й цінний ресурс для близьких, які хочуть підтримати, зрозуміти та допомогти. Це послання надії й доказ того, що навіть найтемніші моменти можна подолати з правильним підходом і вірою у власну силу.
Дуже зручно на нашому сайті читати книгу «Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенішою хворобою в світі» Тім Кантофер онлайн, а перед цим ознайомитись з цитатами та відгуками тих, хто їх вже прочитав. Зробити це можна безкоштовно та без реєстрації.
Вірші, література різних жанрів, книжки для найменших – все це є у нас. Ви можете скачати книгу повністю безкоштовно на iPhone, iPad з ОС Android або iOS в різних форматах: pdf, rtf, txt, fb2, epub. Зручно також слухати аудіокниги на телефоні або планшеті
